Atelier desert prietenos – clasa a 4-a

Despre proiect

La Atelierul Desert Prietenos, desfășurat la școală, elevii clasei a IV-a au explorat modul în care pot fi realizate deserturi din ingrediente obișnuite. Activitatea i-a implicat în pregătirea unor rețete simple, folosind fructe, iaurt, nuci și fructe confiate.

Copiii au discutat despre opțiuni de deserturi, îndulcitori naturali și ingrediente simple folosite în preparate de acasă. Au analizat împreună exemple de etichete și au identificat diferențe între produse cu compoziție simplă și produse procesate.

Pe parcursul atelierului, au fost abordate noțiuni precum echilibrul alimentației. Copiii au pus întrebări și au discutat despre zahăr, fructoză și alte concepte de bază din nutriție, pe care le-au recunoscut din experiențele anterioare.

La final, au pregătit un desert simplu format din iaurt natural, fructe, mix de nuci, stafide și miere. Au observat modul rapid de preparare și au comparat rezultatul cu deserturile cumpărate din comerț.

Atelierul a susținut ideea că deserturile pot fi pregătite acasă din ingrediente simple și accesibile. Interacțiunea directă a încurajat copiii să facă alegeri mai conștiente în alimentația de zi cu zi.

Atelierul a fost susținut de Oana Teslaru, consultant nutriționist acreditat ARNFS, cu microcompetențe în medicina stilului de viață.