Asociația Bioza deschide înscrierile la Programul de Stil de Viață Sănătos pentru Copii și Părinți, un proiect educațional gratuit care aduce împreună nutriția, mișcarea, dezvoltarea emoțională și prevenția medicală într-o serie de ateliere practice pentru cei mici și familiile lor. Acest proiect este finanțat în cadrul programului Start ONG, lansat de Kaufland România și implementat de Asociația Act for Tomorrow.
În perioada iulie–august 2026 se vor desfășura 8 ateliere interactive pentru copii preșcolari și de vârstă școlară mică, cu peste 80 de participări așteptate și un atelier multidisciplinar pentru părinți, toate găzduite la Nest, în Parcul Copiilor din Timișoara.
De ce un astfel de program
Obiceiurile legate de alimentație și mișcare se formează devreme și tind să rămână cu noi toată viața. Datele recente arată că 81% dintre adolescenți nu ating nivelul recomandat de activitate fizică, iar în regiunea europeană doar 42,5% dintre copii consumă fructe zilnic și 22,6% legume zilnic. Pentru că aceste comportamente se transferă din copilărie în viața adultă, intervențiile timpurii sunt esențiale pentru prevenție și pentru sănătatea de lungă durată.
Pornind de aici, Bioza își propune să crească nivelul de educație pentru sănătate în rândul copiilor, să sprijine formarea unor obiceiuri sănătoase și să ofere părinților instrumente concrete pentru a menține aceste comportamente acasă.
Ce cuprinde programul
Atelierele pentru copii sunt construite pe patru piloni: Alimentație, Mișcare, Dezvoltare emoțională și Prevenție medicală, unde prin joacă și experimente distractive vor afla noțiuni de bază despre îngrijirea corpului, cum pot face alegeri sănătoase, cât de distractivă poate fi mișcarea și cum își pot înțelege mai ușor emoțiile.
Fiecare atelier reunește între 10 și 20 de copii. La final, programul include și un atelier multidisciplinar pentru părinți, în care toți cei patru specialiști oferă recomandări realiste pentru mese echilibrate, mișcare, emoții și rutine sănătoase ce pot fi integrate în viața de familie.
Dincolo de ateliere, Bioza dezvoltă o serie de resurse digitale gratuite: articole, ghiduri practice, un e-book de rețete sănătoase și discuții în format podcast, care vor fi publicate pe platforma bioza.ro pentru acces general. Acestea îi ajută pe părinți să continue acasă jocul și informațiile descoperite la ateliere.
Specialiștii din spatele atelierelor
Atelierele sunt susținute de o echipă multidisciplinară, fiecare specialist coordonând componenta sa:
- Oana Bolânu Teslaru, specialist în nutriție și stil de viață sănătos, coordonează atelierele de alimentație sănătoasă;
- Agneta Novac, instructor de yoga pentru copii, susține atelierele de mișcare;
- Cristina Negură, psiholog, susține atelierele de dezvoltare emoțională;
- Mihaela Lehaci, medic pediatru; susține atelierele de prevenție medicală.
Înscrieri
Participarea la ateliere este gratuită. Locurile sunt limitate, iar înscrierile pentru copii și părinți se fac online prin formularul disponibil pe www.bioza.ro și pe pagina de Facebook a asociației.
Despre proiect
„Comportamentele sănătoase se învață cu ușurință în copilărie și devin obiceiuri pentru o viață dacă sunt asociate cu experiențe pozitive. Din acest motiv ne dorim să ajungem la copii, cu experiențe inedite prin care ne împrietenim prin joacă cu aceste obiceiuri bune. În același timp sprijinim părinții cu instrumente și resurse digitale pentru a continua aceste activități și acasă.” – Oana Bolânu Teslaru – presedinte Asociația Bioza
Finanțare
Programul de Stil de Viață Sănătos pentru Copii și Părinți este implementat de Asociația Bioza cu sprijinul programului Start ONG.
Start ONG este un program lansat de Kaufland România şi implementat de Asociaţia Act for Tomorrow. Domeniile vizate sunt: educaţie, sănătate, mediu, social şi cultură. Valoarea totală a programului este de 600.000 euro. Programul Start ONG este cel mai simplificat instrument de finanţare comunitară destinat ONG-urilor tinere, instituţiilor non-administrative şi grupurilor informale/ de iniţiativă.
